أضحك تضحك لك الدنيا

يرى البعض في الضحك نعمة هامة
يتميز بها البشر حيث ينظر إليه علي أنه دواء
هام لدفع التشاؤم واليأس، والترويح عن النفس،
ووسيلة لدفع الملل الناتج
عن حياة الجد والصرامة
وتنفيس عن آلام الواقع، ويعد الضحك
أحد مناهج الحياة التي يمكن أن نزعم
أن الإنسان ينفرد بها عما سواه
من المخلوقات من حيوان
ونبات وجماد، وهناك من يصف
الإنسان بأنه "حيوان ضاحك"،



ويقولون إن الطفل الصغير يضحك قبل وقت طويل من قدرته علي الكلام والسير ويرى البعض أيضاً أن الضحك ظاهرة تجمع بين اللهو والحركة واللعب، حتى لينظر إلية علي أنه تمرين رياضي


لذا فالفكاهة في حياتنا لها وظيفة نفسية واجتماعية علي مستوى الفرد والجماعة



يرى كثير من المختصين اليوم ان للضحك فوائد كثيرة منها على سبيل المثال لا الحصر

1- يقوي جهاز المناعة

2- ينمي مستوي الفهم

3- يحرك عضلات الجسد

4- يرخي الشد في الجسد

5- يطفيء الالام

6- يخفف حدة التوتر والقلق

7- يضفي البهجة في حياة الانسان

8- يحسن العلاقات مع الاخرين ويحببهم فيك

9- ينشر الاجواء الايجابية في اماكن وجوده

10- ينشط الطاقة والحركة




ولايستغني الطفل عن الضحك
فعندما يضحك يفرز مادة الاندورفين وهي مادة مخدرة من فصيلة المورفين . وهذا الهرمون يفرز في حالة الالم . اذا ضربك شيء مثلا فانك تلاحظ فورا تخدر المكان . وفي حالة الضحك

وفي حالة الاسترخاء الشديد . ان الاندروفين اقوى من المورفين مرات .
وبدون اثار جانبية ومجانا من هنا تفهم كراهية الاسلام لكثرة الضحك .
الا في الحالات العلاجية . بسبب ان الشخص يكون مخدرا طوال الوقت .











ومن الناحية النفسية والاجتماعية

فإن الضحك عادة ما يعكس الشعور براحة البال
والثقة بالنفس، وقدرة الإنسان
علي مسايرة الحياة
من حوله، وقديما قالوا: "أضحك تضحك الدنيا من حولك"،
وهذا واقع فكما أن تعبيرات العبوس
والكآبة والصرامة الزائدة تؤثر
سلبياً علي الفرد نفسه وعلي من
حوله، فإن الابتسام والضحك ينشر
الإحساس بالسعادة والبهجة بين كل
من نتعامل في محيطهم ،

فقد ثبت أن المشاعر
الإنسانية لها خاصية الانتقال
فيما يشبه العدوى

فالناس عادة ما يحاكون من حولهم ويتأثرون بهم.

ولا يقتصر تأثير الضحك الإيجابي
علي الحالة النفسية للإنسان
بل يمتد إلى وظائف الجسم الداخلية، فقد ثبت


أن الضحك يساعد علي زيادة الأكسجين الذي يصل إلى الرئتين، وينشط الدورة الدموية، ويساعد
علي دفع الدم في الشرايين، فيتوالد
إحساس بدفء الأطراف، وربما كان هذا هو
السبب في احمرار الوجه حين نضحك من قلوبنا،



قد نتساءل: لماذا نضحك ؟ وهل نضحك دائماً لأننا مسرورون أو مبتهجون ؟
لماذا نضحك !؟




في بعض الحالات لا يكون الضحك تعبيراً عن السرور
فهناك الضحك الاجتماعي

لمجاملة الآخرين، ففي اليابان مثلاً ينظر للضحك علي أنه واجب اجتماعي

وعلي الإنسان الذي ألمت به
كارثة أن يرسم علي وجهة ابتسامة
وهو يتلقى مواساة الآخرين، وهذا ما يطلق
عليه أحياناً "قناع السعادة"

أو كما في عنوان الرواية الشهيرة لإحسان عبد القدوس "العذاب فوق شفاه تبتسم"،

أو كما ورد في تراث العرب "شر البالية ما يضحك"
وهناك تعبير المتنبي عن بعض
المضحكات بقوله: "ولكنه ضحك كالبكاء"،


وكل هذه المواقف وغيرها لا يمكن أن يكون الضحك فيها وليداً لمناسبة سارة.

ليس ذلك فحسب فهناك
حالات ومواقف مرضية



نجد رد الفعل بالضحك نتيجة
لبعض الاضطراب النفسي
المؤقت مثل الضحك الهستيري، ونوبات الضحك
البديلة للتشنج والتي
لا تكون خلالها سيطرة العقل كاملة علي السلوك



ومنها الضحك نتيجة لمواد خارجية تؤثر

علي الأعصاب مثل غاز أكسيد النتريك

المعروف بغاز الأعصاب والمستخدم في الحروب الكيماوية، وعند تعاطي الكحول



الذي يعطل آلية الكف أو المنع فنتج
عن ذلك حالة انشراح عامة،



نصادف بعض الحالات يكون فيها السرور المرضي واضحاً


لدرجة لا نملك إلا أن نتفاعل
معها بانشراح مماثل مثل
حالات الهوس التي يطلق عليها
أحياناً "لوثة المرح"،


وحالات أخرى لا تسبب لنا نفس الإحساس رغم أن المريض يقهقه عالياً ولكن ضحكاته لا تثير أي تعاطف مثل مرضى الفصام العقلي













وهناك الكثير من المواقف والملابسات الأخرى

التي تسبب الاستجابة لدى

الناس بالضحك وقد حاول بعض الباحثين

حصرها،


ومنها الضحك للدهشة

عند حدوث مفاجأة ما،
والضحك عند مشاهدة الفشل البسيط
الذي يمنى به الآخرون، وقد نضحك
أيضاً لحدوث بعض المفاجآت غير
المتوقعة أو المصادفات
العارضة في بعض المواقف، وكذلك نضحك لدى
مشاهدة أ سماع مفارقة
جديدة أو نكته مثلاً. ومن المناسبات الأخرى
التي تجعلنا نضحك – بخلاف التعبير
عن البهجة والسرور – الاستجابة لضحك
أو ابتسامة شخص آخر، أو أثناء الاشتراك
في لعبة جماعية، وقد يكون الضحك
أيضاً استجابة للمس الموضعي لبعض مناطق الجسم
من جانب شخص آخر علي سبيل الدعابة

وهذا ما يطلق علية "الدغدغة".

وأخيرا بعض الاقوال الادبية فى الضحك
من نثر وشعر

أحمد أمين

((( لو أنصف الناس ، لاستغنوا عن ثلاثة أرباع ما في الصيدليات بالضحك ، فضحكة واحدة خيرٌ من ألف مرة من برشامة أسبرين أو حبة كينين ، وذلك لأنّ الضحكة علاج الطبيعة ، والأسبرين وما إليه علاج الإنسان ، والطبيعة أمهر علاجاً ، وأصدق نظراً ، وأكثر حنكة .
…. فانفجار الإنسان بضحكة يجري في عروقه الدم ، ولذلك يحمرّ وجهه ، وتتفتَّح عروقه . وفوق هذا كله فللضحكة فعل سحريّ في شفاء الناس ، وكشف الغمّ ، وإعادة الحياة والنشاط للروح والبدن . )))

مما قاله بدر شاكر السيّاب
كأن ابتسامتها والربيع *** شقـيقان لــولا ذبـول الزهر
أآذارُ ينثر تلك الورودَ *** على ثغرها ؟ أم شعاع القمر
ففي ثغرها افترّ كل الزمان *** وما عُمر آذار إلا شهر
وبالروح فدَّيت تلك الشفاه *** وإن أذكرتني بكأس القدر




مما قاله خريستو نجم
(أوتوغراف )
إضحك ! ما أعذبَ ضحكتها
تترقرق بــيــن الغــدران
تتــألق سبــحة يــاقـــوتٍ
وتُـبعثر حـــــبَّ المَـرجـــــان
بـالله ســألــتــك يــا فَمَها
لا تقطع روعـة ـألــحــانـي
فسـتـلـهم فــــاتنتي الـدنـيـا
وتُـــرقّــِص كــلَّ الأزمـانِ !



مما قاله ديك الجنّ الحمصي (شاعر عباسي )
أيا قمراً تبسم عن أقاح * * ويا غُـصنا يميلُ مع الرياحِ
جبينك والمقلّدُ والثنايا * * صباحٌ في صباحٍ في صباحٍ




مما قاله نزار قباني
وصابحتي إذا ضحكت
يـسـيلُ اللــيـل مـوسيقا
تطــوِّقــني بســاقــيةٍ
مــن النــهونــد تطويقا
فأشرب من قرار الرصد
إبــريـقـا .. فــإبــريـقـا
تــفـنن حـيــن تـُطـلـقـهـا
كــحُــقِّ الــورد تنـسـيـقا
وتُـشبعها –قبيل البـثِّ-
ترخــــيــما وتــرقـيقا
أنامل صوتِكِ الــ،زرقاء
تمعن فــيَّ تـمزيــقــا
أيــا ذات الفــم الذهبي
رُشــي اللــيــل .. موسيقا


أرجو ان ينال الموضوع اعجابكم